C'est deux fois par mois les mardis après-midi. Les rencontres Parent'aise sont des moments un peu hors du temps où les parents peuvent venir seuls ou avec leurs enfants de moins de 3 ans pour échanger, partager, trouver une écoute autour des questions sur la parentalité. "Je ne sais plus quel rituel du coucher proposer à mon fils de 3 ans" "Nous ne savons pas comment annonce notre séparation à nos enfants, que faire ?" "Il va bientôt rentrer à l'école et se pose beaucoup de

#maihua #lesrivieres #anneancelinschutzenberger #unbarragecontrelepacifique#margueriteduras J'emprunte ces quelques mots à Marguerite Duras pour commencer cet article. Si "Un Barrage contre le Pacifique" n'est pas un témoignage de ce qu'est la psychogénéalogie, elle a choisi comme décor l'Indochine, qui va devenir le Vietnam en 1954. Et c'est ce même pays où nous emmène Mai Hua à travers son sublime documentaire "Les Rivières". D'ailleurs je remercie le podcast "Kiffe ta rac

"Choose life..." "Choisir la vie, choisir un boulot, choisir une carrière, choisir une famille..." (début de monologue qui introduit le film Trainspotting qui a bien marqué mon adolescence). Cette vie, cette carrière et la famille qui va avec, je pensais pourtant les avoir choisis dès l'enfance. Mais comment faire ces choix sans avoir pris le temps de se connaître et de vivre des expériences qui vont nous donner des indications sur cet endroit où on se sent à sa place, à la j

Pas évident de se décrire, de parler de soi, de savoir par où commencer ? Comment s'y prendre ? Qu'est-ce qui parle de soi ? Comment se décrire ? Se présenter sans tomber dans la description ? C'est un "exercice" que je pratique pourtant au quotidien avec mes patients. Les guider au fil de leur partage pour apprendre à mieux se connaître. C'est à cet exercice que s'est prêté Julie Martin, ancienne journaliste et maintenant naturopathe à Saint-Brévin (aller lui rendre visite !

Comment faire son ikigaï ? Trouver un sens à sa vie et se sentir à notre place dans le monde ?

J’ai la chance de rejoindre Lucile Pichon, ostéopathe et Nathalie Martin, naturopathe. Consultation sur rendez-vous uniquement du mardi au samedi. Suivez les flèches « cabinet d’ostéopathie » 8 place Jacques Tati. A bientôt à la mer 🌊 Plus d'info sur comment me trouver sur cette page. #psychotherapie #therapiefamiliale #adolescent #adulte #enfant

En ce merveilleux lundi où l'été semble repointer le bout de son nez, c'est la reprise de mon côté ! Après quelques jours de break en Bretagne, je reprends la route du cabinet et c'est le moment de vous annoncer que mon dépliant est sorti pendant l'été ! A l'intérieur, je présente mon activité de thérapeute et vous propose de plonger dans la philosophie de vie japonaise avec une chouette façon de partir à la recherche du sens de sa vie et notamment du côté du champ profession

C'est avec une grande joie, non dissimulable depuis la semaine dernière, que je reviens d'Espagne avec une belle nouvelle ! La Catalogne m'a accueillie pour m'enseigner de précieux outils d'accompagnement. Au delà des quelques mots catalans et espagnols appris, j'ai pu pratiquer une forme thérapeutique riche et puissante : la constellation familiale. Cela me permet de pouvoir ouvrir la porte du cabinet aux familles qui aimeraient venir en thérapie ensemble. Je m'explique. Si

Installez vous, prenez le temps, choisissez une posture. Aujourd'hui est la journée la plus longue de l'année, célébrons cette nouvelle saison, allons déambuler dehors pour profiter des rayons du soleil, ouvrons nos sens à la chaleur de la lumière. Posons nous. Pratiquons le yoga. Respirons. Recentrons nous sur l'essentiel. De quoi avez-vous envie ce matin ? Ralentissez. Et si vous avez envie de vous laisser guider, lisez ce poème de Victor Hugo : Nuits de juin L’été, lorsque

"La rupture avec soi est le plus court chemin pour aller à soi." - Christian Bobin, la part manquante Y-a-t-il un plus court chemin pour atteindre la case Ciel à la marelle ? Je ne vais pas vous rappeler les règles en détail, mais non, pas de chemin plus court. Il faut bel et bien que le caillou se pose sur chacune des cases, ne pas poser le pied en dehors des lignes et surtout faire demi-tour quand on atteint le Ciel pour finalement redescendre vers la Terre. Jusqu'à ce qu'o

J'ai lu récemment le dernier roman de Delphine de Vigan dont certains passages m'ont bouleversés. S'il est essentiellement question des différentes gratitudes que l'on peut ressentir à la fin de notre vie, les mots qui m'ont en réalité le plus touchés sont en lien avec les facultés physiques ou mentales que nous pouvons perdre en vieillissant. Dans les gratitudes, nous suivons les débuts de Michka en maison de retraite à travers la voix de Marie sa petite fille adoptive et de

Sacré Gérard !

L'un des premiers enseignements que nous recevons en nous formant à la psychothérapie et à la relation d'aide à la personne, c'est qu'il n'y a qu'une seule chose que nous savons à propos de nos patients : c'est que nous ne savons pas. Il n'y a pas un sachant, un spécialiste, un thérapeute ; il y a une personne présente à l'autre, la questionnant pour ainsi l'encourager à décrire son expérience, décrire son vécu être en pleine présence de ce qu'il décrit dans cette expérience.

Partir, faire du tri, nettoyer, prendre un nouveau départ, se reconnecter à sa spiritualité, mourir, renaitre... décidément ces vacances d'avril sont accompagnées d'un joli ciel en bélier. Profitons en pour écouter les émotions qui sont en nous et observer cette période de changement profond. Vous l'aurez compris, je déconnecte, mais avant je partage avec vous une citation d'une auteure franco-marocaine : "Nous ne serons heureux, se dit-elle alors, que lorsque nous n’aurons p

Aujourd'hui je prends conscience à quel point les mains sont importantes. Outils pour toucher, témoins du temps qui passe, douces ou abimées, porteuses de nos lignes de vie, caresseuses, attrapeuses, preuves de notre évolution humaine, elles nous accompagnent vers notre quête d'humilité. Mes formateurs m'ont un jour rappelé que ce mot venait de humus, précédemment Humilitas, signifiant « terre ». Aujourd'hui je vous encourage toutes et tous à aller mettre vos précieuses mains

Delphine de Vigan raconte la vie de quatre personnes vivants des situations qui ne leur appartiennent peut-être pas complètement. Elle s'interroge sur ces "fidélités silencieuses", ces comportements que nous tenons de nos expériences venues tout droit du passé, de notre héritage familial, ou de nous mêmes, de ces croyances sur lesquelles nous nous appuyons au quotidien comme des vérités. Comment ces superstitions sont devenues des lois et influencent notre chemin. Serait-ce u

En ce doux matin de lendemain de Pleine Lune, je vous souhaite une belle journée de Printemps ! Il est bien là, ça y est ! Matin de printemps Mon ombre aussi Déborde de vie ! - Haïku par Kobayashi Issa #printemps  #nettoyage #haiku #nouru

J'ai découvert Emily Esfahani Smith sur TED pendant que j'écrivais mes derniers devoirs Pearl, quelle belle découverte ! J'ai pris la liberté de faire ma propre traduction de cette phrase issue de son livre "The Power of Meaning", j'espère qu'elle vous parlera autant qu'à moi. Il est ici question de souffrance sous une perspective juste. "Autant que nous le souhaitons, aucun d'entre nous ne pourra traverser la vie sans une sorte de souffrance. C'est pour cette raison qu'il es

Quel est le point commun entre Dominique A et un poète mystique persan : la lumière ! « La blessure est l’endroit par lequel la lumière entre en vous. » ―  Djalâl-od-Dîn Rûmî #dominiquea #lumiere #blessure #canyon #rumi #antelopecanyon